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Votre meilleure année débute dès maintenant: Un petit guide de renforcement positif

17 juillet 2012

Votre meilleure année débute dès maintenant: Un petit guide de renforcement positif

Un article publié dans le magasine Atlantic du mois de juillet, « Why women still can’t have it all » (Pourquoi les femmes n’ont pas tout ce qu’elles désirent) à fait les manchettes quand il a ouvert des nouvelles discussions sur les attentes que les femmes ont aujourd’hui. Depuis que les femmes sont entrées sur le marché du travail, peu d’entre elles se sont risquées à dire la vérité : elles sont surmenées, elles ne se sentent pas appréciées, elles se sentent coupables et inadéquates. 

En vérité, les femmes sont censées être capables de tout faire au 21e siècle tout en laissant le bonheur et la vie qu’elles désirent leurs glisser entre les doigts pendant qu’elles essaient de gérer leur vie de famille et leur travail. Et malgré tout ce que les femmes de carrière ont réussi à accomplir, elles ont encore l’impression qu’elles n’en font pas assez. 

Ceci est complètement faux.

Vous en faites assez, mais vous ne faites pas assez de choses que vous désirez vraiment faire. 

Écoutez ce que votre corps vous dit. Est-ce que vous avez besoin de sommeil, de relaxation, de silence, de nourriture? Est-ce que vous avez besoin d’être créative, active ou sociale? Est-ce que vous avez besoin de beauté et d’inspiration?

C’est choses sont faciles à poser, mais il est difficile d’y répondre. Quand vous passez votre temps à mettre ces choses de côté « parce que vous n’avez pas le temps », votre voix intérieure s’atténue de plus en plus. Cependant, elle est toujours là. Vous n’avez qu’à créer des circonstances pour qu’elle se fasse entendre. Écoutez-là de plus en plus.

Elle devra parler plus fort que vos doutes et toutes ces pensées qui briment votre estime personnelle. 

Vous possédez tous les outils nécessaires pour transformer votre vie. Revenez à vos racines et faites la paix avec vous-même, vos rêves et toutes les choses qui vous font plaisir. Il est temps de vous libérer de tous ces bagages.

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